Sophrologie Guide intérieur (30 mn audio)

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Une sophrologie ressources bien-être au format audio MP3 pour des visualisations de ressources qui vous permettront de retrouver de la sérénité. Au fil du temps vous aurez la capacité à vous recentrer plus rapidement et à vous extraire du quotidien stressant en allant dans votre lieu de plénitude.

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1 séance de sophrologie audio de 30 minutes

Quand effectuer cette séance?: lorsque vous avez un choix à faire  (travail, amour, déménagement..). Lorsque vous souhaitez reprendre confiance dans vos intuitions, au plus profond de votre âme. Vous pouvez refaire cette séance plusieurs fois. Néanmoins, si vous n'obtenez pas la réponse à votre questionnement attendez une dizaine de jour avant de refaire la séance, et passez par les exercices  dynamiques avant pour bien lâcher prise.

La vidéo Youtube Évacuer le stress :

ou bien effectuer une séance de détente ou libération du négatif afin de libérer et éclairer votre esprit.

Une sophrologie au format audio MP3 pour vous permettre de contacter votre guide intérieur. Laissez vous guider dans un premier temps par une détente corporelle, et, au fil de la séance vous serez amené poser les questions importantes pour vous. Contacter votre guide c'est reprendre confiance et écouter la petite voix qui sait tout, celle que nous possédons au fond de notre âme. parfois le quotidien, le concret de la vie, la société de consommation... tous ces éléments viennent perturber le chemin de vie de notre âme. Rencontrer votre guide vous permettra de reprendre confiance, de placer votre questionnement ou votre choix de manière calme, et d'obtenir une réponse.

 

A propos de l'auteur

Installée à son cabinet de "Espace de parole et Sophrologie" à St Baldoph, Chambéry Sud, Isabelle vous accueille du lundi au vendredi sur rendez-vous.

- Conseillère Conjugale et familiale,
- Sophrologue,

Les téléchargements sont à usages privés. Ils ne sont pas remboursés.

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